【健康科普】家裏的藥別亂放！這些儲存雷區，90% 的人都踩過
翻箱倒櫃揾退燒藥，卻發現藥片受潮黏成一團；俾細路喂止咳糖漿，才注意到保質期已經過了半年…… 這樣的場景，在很多家庭都曾上演。家庭備藥是為了應對突發健康問題，可如果儲存不當，不僅藥效大打折扣，還可能危害健康。今天COMEDI就來和大家科普一下家庭藥物儲存的那些事，教你把藥「存」出安全和療效！
藥物儲存不當，危害有多大？
藥物的儲存條件對其穩定性和有效性至關重要，需嚴格遵循藥品說明書要求。溫度、濕度、光照及空氣等環境因素的顯著變化，均可能導致藥物理化性質改變，引發降解或變質。例如，硝酸甘油片因具有揮發性，高溫環境下易導致有效成分損失，致使急救時無法發揮緩解心絞痛的作用；胰島素製劑在高溫條件下，其蛋白質結構易發生變性，不僅喪失降血糖功效，還可能誘發嚴重的藥物不良反應。
服用變質藥物，輕則藥效減弱，延誤病情；重則引發噁心、嘔吐、過敏等不良反應，甚至危及生命。曾有新聞報導，一位老人誤服了受潮發黴的降壓藥，導致血壓驟降，陷入昏迷 。所以，學會正確儲存藥物，就是為全家人的健康上了一道 「安全鎖」。
家庭藥物儲存的通用原則
看說明書，「對症下藥」 存藥
每盒藥物的說明書上，都會標注儲存條件，這是存藥的 「黃金指南」。常見的標注有 「常溫」「陰涼處」「冷藏」 等。「常溫」 指 10℃ – 30℃；「陰涼處」 要求不超過 20℃；「冷處」 則是 2℃ – 8℃，一般需要放在冰箱冷藏室 。比如，大部分片劑、膠囊在常溫下密封保存即可；而雙歧桿菌活菌製劑等益生菌類藥物，必須冷藏保存，否則活菌會失去活性。
避光、乾燥、密封是關鍵
光線中的紫外線會加速藥物成分分解，潮濕環境容易讓藥物受潮發黴，空氣則會使藥物氧化變質。因此，儲存藥物要遠離陽光直射，選擇乾燥、陰涼的地方，如帶門的抽屜、櫃子。藥瓶開封後，一定要擰緊瓶蓋；袋裝藥品可使用密封夾封口，防止空氣和濕氣進入。
分類存放，避免 「錯服危機」
家庭藥品種類繁多，降壓藥、退燒藥、外用藥混在一起，不僅找藥麻煩，還容易拿錯。建議按功效分類存放：內服藥和外用藥分開，外用藥瓶上可貼上顯眼的紅色標籤；兒童藥和成人藥分開，避免誤服；特殊藥物（如精神類藥品）單獨鎖起來，確保安全 。比如，碘伏、紅花油等外用藥放在一處，感冒藥、胃藥等內服藥放在另一處，拿取時一目了然。
不同類型藥物，儲存方法大不同
片劑、膠囊：防受潮、防破碎
片劑和膠囊一旦受潮，表面會變色、粘連，甚至發黴。除了放在乾燥處，還可以在藥瓶裏放一小包食品乾燥劑（注意不要和藥物直接接觸）。如果藥物從鋁箔板中取出，要儘快服用，剩餘的藥片不宜再放回原包裝，以免污染 。另外，攜帶時要避免擠壓，防止藥片破碎、膠囊裂開，影響藥效。
液體藥劑：防變質、防汙染
止咳糖漿、口服液、眼藥水等液體藥劑，開封後保質期會縮短。比如，止咳糖漿開封後一般建議在 1 – 3 個月內用完，若出現沉澱、異味、變色，即使沒到保質期也不能再服用 。使用時要注意瓶口衛生，倒藥後及時清洗瓶口，擰緊瓶蓋，防止細菌污染。眼藥水開封後使用時間通常不超過 4 周，過期後藥效下降，還可能引發眼部感染。
乳膏、軟膏：防乾燥、防融化
乳膏和軟膏在高溫下會變軟、融化，低溫下又可能變幹、乾裂，影響使用效果。應存放在陰涼處，避免陽光直射和靠近熱源（如暖氣、灶台） 。使用時不要直接用手挖取，可用乾淨的棉簽取用，防止細菌進入藥膏中。
生物製劑：嚴格冷藏
胰島素、疫苗、血液製品等生物製劑，對溫度極為敏感，必須冷藏保存（2℃ – 8℃），千萬不能冷凍 。冷凍會破壞藥物中的蛋白質結構，導致失效。外出攜帶時，要用專用的胰島素冷藏包，確保藥物始終處於適宜溫度。如果發現胰島素出現沉澱、變色，說明已經變質，不能再使用。
家庭藥箱科學管理，這些細節別忽略
定期清理，及時 「斷舍離」
家庭藥箱要每 3 – 6 個月清理一次，檢查藥品保質期、性狀。過期藥、變質藥、包裝破損的藥，一律丟棄 。很多人覺得 「過期幾天沒事」，其實藥物的化學成分在過期後可能發生改變，風險難以預估。此外，一些藥品開封後有使用期限，比如阿司匹林腸溶片開封 6 個月後藥效會降低，即使沒過保質期也建議更換。
記錄資訊，用藥更安心
準備一個小本子或使用手機備忘錄，記錄藥品名稱、數量、保質期、開封時間等資訊。特別是需要長期服用的藥物，提前規劃購買時間，避免斷藥 。對於兒童用藥，要標注好劑量和服用方法，防止誤服。
過期藥別亂扔，正確處理有講究
過期藥屬於有害垃圾，隨意丟棄會污染土壤和水源。可以將過期藥連同包裝一起密封好，送到附近的藥店或社區設置的過期藥品回收點 。
家庭藥物儲存無小事，一個小細節的疏忽，就可能埋下健康隱患。從今天起，對照這些儲存方法，給家裏的藥來一次 「大整理」 吧！讓我們一起守護家庭用藥安全！
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