【健康科普】過敏急救指南:關鍵時刻守護生命健康
在我們的日常生活中,過敏反應似乎越來越常見。也許是吃了某種食物、接觸了特定的花粉,又或是使用了一款新的護膚品,轉瞬之間,身體就可能拉響警報,出現各種不適症狀。過敏反應可輕可重,嚴重的過敏一旦發作,如果不及時處理,甚至可能危及生命。今天,COMEDI為大家詳細剖析過敏急救的那些關鍵知識,讓大家在面對過敏危機時能夠從容應對。
一、揭開過敏的神秘面紗
過敏,簡單來說,是我們的免疫系統對一些通常無害的物質,如食物、花粉、塵蟎、藥物等,產生了過度的免疫反應。這些物質被稱為過敏原,當它們進入人體後,免疫系統會誤將其當作 “敵人”,進而釋放如組胺等一系列化學物質,引發身體各部位出現各種症狀。
過敏症狀多種多樣,輕者可能只是皮膚微微發紅、瘙癢,出現少量皮疹,類似蚊蟲叮咬後的小疙瘩;也可能表現為鼻子發癢、打噴嚏、流鼻涕,就像患上了輕微感冒;還可能有眼睛發紅、發癢、流淚等眼部不適症狀。而中度過敏時,症狀會加劇,皮膚可能出現大片紅斑、風團,瘙癢難耐,讓人忍不住搔抓;呼吸道症狀更加明顯,咳嗽、喘息,呼吸變得急促,仿佛胸口壓著一塊大石頭;胃腸道也可能 “鬧脾氣”,出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。最為嚴重的是過敏性休克,這是極其危險的情況,患者血壓驟降,心跳加快,意識模糊甚至喪失,若不立即搶救,生命危在旦夕。
二、過敏發生時,分秒必爭的急救措施
- 迅速識別嚴重過敏症狀
當過敏發生,首先要快速判斷症狀的嚴重程度。一旦發現患者出現呼吸困難,呼吸頻率明顯加快,甚至能聽到喉嚨裏發出的哮鳴音;或者面色蒼白、口唇青紫,皮膚濕冷,脈搏微弱且快速;又或是意識不清,開始胡言亂語或者昏迷倒地,這些都是過敏性休克的典型表現,意味著情況萬分危急,必須立即展開急救。
- 立即撥打急救電話
在確認是嚴重過敏反應後,要第一時間撥打 120 急救電話,清晰準確地告知調度員患者的位置、年齡、過敏症狀以及可能接觸到的過敏原,讓急救人員能提前做好相應準備,攜帶必要的急救藥品和設備,爭分奪秒趕來救援。
- 讓患者保持合適體位
如果患者意識清醒,幫助其坐下或半臥位,這樣能使呼吸相對順暢,減輕呼吸困難帶來的痛苦。若是患者已經昏迷,要將其仰臥,頭偏向一側,防止嘔吐物堵塞呼吸道導致窒息。
- 去除過敏原
儘快查找並去除過敏原。若是因食物過敏,如吃了海鮮、堅果等引發過敏,立即停止食用,並用清水漱口,清除口腔內殘留的過敏原;如果是藥物過敏,停止用藥,並盡可能把殘留在體內的藥物排出,比如多喝水,加速藥物排泄;要是接觸性過敏,比如接觸了某種植物、化妝品後過敏,迅速用清水沖洗接觸部位,去除過敏原。
- 使用腎上腺素
對於過敏性休克患者,腎上腺素是救命的關鍵藥物。如果患者隨身攜帶腎上腺素自動注射器(如常見的 EpiPen),旁人應協助其立即使用。按照說明書正確操作,一般是將注射器垂直刺入大腿外側中部,按下注射按鈕,注射後保持注射部位壓迫 10 秒鐘左右,確保藥物充分吸收。腎上腺素能迅速收縮血管,提升血壓,緩解支氣管痙攣,為患者贏得寶貴的搶救時間。
- 進行心肺復蘇(如有必要)
若患者出現心跳呼吸驟停,在等待急救人員到來的間隙,需要立即進行心肺復蘇。雙手交疊,掌心向下,按壓患者兩乳頭連線中點,頻率每分鐘 100 – 120 次,按壓深度至少 5 釐米,每按壓 30 次,進行 2 次人工呼吸,如此反復,直到急救人員接手。
三、不同類型過敏的急救要點差異
食物過敏
食物過敏在日常生活中較為高發,除了前面提到的通用急救措施,還需注意:如果患者出現口腔瘙癢、刺痛,嘴唇腫脹等早期症狀,即便症狀輕微,也不要掉以輕心,應密切觀察,防止症狀進一步惡化。一旦確定是食物過敏,要仔細回憶近期食用的食物,排查可能的過敏原,日後避免再次接觸。對於一些容易過敏的食物,如牛奶、雞蛋、花生、貝類等,有過敏史的人群要格外小心,在外就餐時提前告知服務員自身過敏情況。

藥物過敏
藥物過敏往往起病較急,用藥後短時間內就可能出現症狀。除了停用致敏藥物、呼叫急救外,要盡可能保留剩餘藥物及藥品包裝,以便醫生快速判斷過敏原。如果是在醫院用藥過程中發生過敏,醫護人員會立即採取相應措施,如更換輸液管路,給予抗過敏藥物等;若是在家自行用藥後過敏,記錄好用藥時間、劑量、藥名等資訊,同樣至關重要。
花粉過敏
花粉過敏多在春秋季高發,當出現打噴嚏、流鼻涕、眼睛癢等症狀,應儘快離開花粉環境,進入室內關閉門窗,減少花粉進入。可以用生理鹽水沖洗鼻腔,減輕鼻部症狀,用冷毛巾冷敷眼睛,緩解眼部不適。若症狀較重,服用抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪等能有效減輕過敏反應,但要注意按照說明書或遵醫囑用藥。
接觸性過敏
接觸性過敏常發生在皮膚接觸某些物質後,如金屬飾品、化妝品、染發劑等。一旦發現接觸部位出現紅腫、瘙癢、水皰等症狀,立即用大量清水沖洗接觸部位,去除過敏原。避免搔抓,防止皮膚破損繼發感染,可塗抹爐甘石洗劑止癢,若症狀嚴重,需及時就醫,遵醫囑外用或口服糖皮質激素等藥物治療。
四、過敏急救後的後續處理與預防之道
- 後續處理
患者經過急救,症狀緩解後,仍需前往醫院進一步檢查和治療。醫生會根據過敏的嚴重程度、類型,進行全面評估,可能會安排血常規、過敏原檢測等檢查專案,確定過敏原,制定個性化的治療方案,如脫敏治療、長期藥物預防等。同時,患者要注意休息,保持良好的飲食和生活習慣,促進身體恢復。
- 預防過敏
預防永遠是應對過敏的上策。對於已知過敏原的人群,要儘量避開過敏原,如對塵蟎過敏,定期清潔家居,使用防蟎床上用品;對花粉過敏,在花粉季佩戴口罩、眼鏡,減少外出時間。增強免疫力也有助於降低過敏風險,保持規律作息、適度運動、均衡飲食,多吃富含維生素 C、E 等抗氧化物質的食物,如柳丁、堅果等。此外,新接觸化妝品、食物等物品時,先在小面積皮膚上或少量食用進行試用,觀察有無過敏反應,再決定是否繼續使用。
過敏雖然看似防不勝防,但只要我們掌握了正確的急救知識,就能在關鍵時刻守護自己和他人的生命健康。希望大家都能將這份過敏急救指南牢記於心,並且分享給身邊的人,讓更多人在面對過敏時不再驚慌失措,而是有備無患。
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