今年蚊患提早殺到？認清登革熱症狀與 4 大防蚊迷思
踏入四月后，香港氣溫逐漸回升，加上春季特有的潮濕天氣，正是蚊蟲大量繁殖的溫床。食環署近期公布的白紋伊蚊誘蚊器指數顯示，各區蚊患風險正在上升。更值得關注的是，國家衞健委已將基孔肯雅熱和登革熱列為乙類法定傳染病，警告今年蚊患可能迎來「史詩級加強」。面對來勢洶洶的蚊患，我們該如何分辨登革熱症狀？坊間流傳的防蚊方法又是否真的有效？
登革熱的潛伏期與典型症狀
登革熱是一種由登革熱病毒引起的急性傳染病，主要透過帶有病毒的白紋伊蚊叮咬而傳播。當人體被帶病毒的蚊子叮咬後，病毒通常會有 3 至 14 天的潛伏期（最常見為 4 至 7 天）。
登革熱的初期症狀與一般重感冒非常相似，容易令人掉以輕心。患者通常會突然出現高燒（體溫可達 39°C 或以上），並伴隨嚴重的頭痛、眼窩後疼痛、肌肉及關節劇痛。此外，患者可能會感到噁心、嘔吐，並在發燒後的數天內，身體軀幹及四肢出現紅疹。若病情惡化至重症登革熱，患者可能會出現牙齦出血、流鼻血、持續嘔吐及腹部劇痛等嚴重出血症狀，甚至導致休克，危及生命。
拆解 4 大常見防蚊迷思
為了預防蚊叮蟲咬，許多人會嘗試各種偏方，但這些方法是否真的科學有效？以下為您拆解四個常見的防蚊迷思：
迷思一：惹蚊是因為血液偏酸性？
這這是一個流傳甚廣的誤解。人體血液的酸鹼值（pH 值）通常維持在 7.35 至 7.45 的微鹼性狀態，並不會因為飲食而大幅改變。蚊子尋找獵物的主要依據是人體呼出的二氧化碳濃度、體溫以及汗水中的乳酸和尿酸等化學物質。因此，新陳代謝較快、體溫較高或容易出汗的人（如孕婦、小孩及剛運動完的人）更容易成為蚊子的目標。
迷思二：維他命 B1 驅蚊法有效嗎？
坊間有傳言指服用維他命 B1 或將其溶於水中噴灑在皮膚上可以驅蚊。然而，多項科學研究已經證實，維他命 B1 並沒有任何驅蚊效果。依賴這種方法不僅無法防蚊，還可能讓您暴露在被叮咬的風險中。
迷思三：種植驅蚊草就能高枕無憂？
雖然某些植物（如香茅、薄荷）含有驅蚊成分，但這些植物在自然狀態下釋放的氣味濃度極低，不足以在開放空間中形成有效的防護罩。要達到驅蚊效果，必須提取這些植物的精油並塗抹在皮膚上，單靠在陽台種植幾盆驅蚊草是無法阻擋蚊子入侵的。
迷思四：所有驅蚊劑都適合兒童使用？
市面上的驅蚊劑成分各異，並非所有都適合兒童。避蚊胺（DEET）是目前最有效的驅蚊成分之一，但高濃度的 DEET 可能會刺激兒童的皮膚和神經系統。根據衞生署建議，兒童應使用 DEET 濃度低於 10% 的產品，而 6 個月以下的嬰兒則不應使用含 DEET 的驅蚊劑。家長可考慮選擇含有派卡瑞丁（Picaridin）或檸檬桉油（OLE）等較溫和成分的替代品。
預防勝於治療：家居防蚊與求醫建議
要有效預防登革熱，最根本的方法是清除蚊子的滋生地。市民應定期巡視家居環境，倒掉花盆底碟、冷氣機托盤及廢棄容器內的積水。外出活動時，應穿著淺色長袖衣褲，並在暴露的皮膚及衣物上塗抹含有效成分的驅蚊劑。
若您在被蚊叮咬後出現高燒、嚴重頭痛或出疹等疑似登革熱症狀，切勿自行服用含有阿士匹靈（Aspirin）或布洛芬（Ibuprofen）的止痛退燒藥，因為這些藥物可能會加劇出血風險。
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