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【發燒】幾多度先算高燒？（附小朋友發燒應對方法）

Published On: 2023-09-20

發燒可大可小，有些情況可能是肺炎的徵兆！Comedi 在一篇文章介紹發燒的原因、溫度定義以及不同人的應對方法！

人為什麼會發燒？

人體發燒是一種生理反應，通常是因為身體正在對抗感染或其他疾病。以下是6個導致發燒的常見原因：

值得一提，發燒本身並不是一種疾病，而是身體對抗疾病的一種正常反應。然而，如果發燒持續時間長、體溫過高或伴隨其他嚴重症狀，應該尋求醫療專業的建議和治療。

發燒的溫度通常指體溫超過正常範圍。正常體溫的範圍在攝氏36度至37.2度（華氏96.8度至98.9度）之間。一般來說，當體溫超過37.2度（98.9度）時，可以被視為發燒的標誌。然而，這個溫度範圍可能會因年齡、健康狀況和其他因素而有所不同。

如果你正在發燒，可以考慮以下方法應對：

當小朋友發燒時，以下是一些需要注意的事項：

監測體溫：使用準確的體溫計定期測量小朋友的體溫，以了解發燒的程度和趨勢。這將幫助你判斷是否需要採取進一步的措施。
注意水分攝取：確保小朋友有足夠的水分攝取，以預防脫水。發燒時，身體可能會流失水分，因此給小朋友提供水或其他適當的液體（例如電解質溶液）是很重要的。
確保環境舒適：為小朋友提供一個舒適的環境，避免過度穿著或過厚的被子。保持房間通風，溫度適宜，有助於散熱和舒適。
物理降溫：使用濕毛巾或冰袋輕輕擦拭小朋友的額頭、手臂和腳踝等部位，有助於降低體溫。避免使用冷水浸泡或使用過冷的物品。
尋求醫生協助：尋求醫生的建議和指導，特別是當發燒持續時間長、體溫過高、伴隨其他嚴重症狀或小朋友年齡較小時。醫生能夠根據小朋友的症狀和病史提供適當的評估和治療建議。
注意藥物使用：如果需要使用退燒藥物，請遵從醫生或藥劑師的指示，使用適當的劑量和藥物類型。不要使用成人藥物給小朋友使用，以免劑量過量或引起其他不良反應。

一般發燒都可考慮服用退燒藥，或可在身體不適、高溫、困擾睡眠時才服用。

退燒藥物通常是安全有效的，但在使用時可能會出現一些副作用。退燒藥物可能引起之副作用包括︰胃腸不適、頭痛、頭暈、嗜睡

長期或過量使用退燒藥物可能對腎功能造成損害、消化道出血甚至肝功能受損。某些人可能對退燒藥物過敏，出現皮膚紅腫、瘙癢、呼吸困難等過敏反應。

不過，Comedi建議大家最好遵循醫生的建議服用退燒藥。

以下是4種常見的方法來正確測量體溫：

口腔測量：將體溫計放在口腔底部，用舌頭輕輕夾住，閉上嘴巴並保持安靜，等待一段時間直到溫度計發出信號或顯示準確的溫度。這種方法適用於年齡大於4歲的兒童和成人。
腋探：將體溫計放在腋下，確保體溫計與腋下的皮膚緊密接觸，然後將手臂緊緊抱住胸部。等待一段時間直到溫度計發出信號或顯示準確的溫度。這種方法適用於任何年齡段的人，但腋下測量的結果通常比口腔測量稍低。
耳探：使用耳溫槍或紅外線耳溫計，將感應器置於耳朵入口處，根據設備說明書的指示進行操作。這種方法適用於年齡大於6個月的兒童和成人，但在使用時需注意正確的位置和操作方法。
額頭測量：使用額溫槍或紅外線額溫計，將感應器對準額頭皮膚，根據設備說明書的指示進行操作。這種方法適用於任何年齡段的人，但在使用時需注意距離和角度。

在測量體溫之前，請確保體溫計是清潔的，並按照其使用說明書的指示進行操作。在測量過程中，病人應保持靜止，避免說話、咀嚼食物或飲水，以免影響準確性。